Veronika Trnková: Začaly jsme trénovat v rozumném tempu. A moje noha drží, můžu dělat všechno

07.08.2017 | Sedm hráček se od začátku zapojilo do přípravy volejbalistek VK AGEL Prostějov a jednou z nich je Veronika Trnková. Pro jednadvacetiletou blokařku je už tahle skutečnost malým vítězstvím, neboť uplynulou sezónu končila mimo hru na marodce kvůli odoperované cystě na patě pravé nohy. Během letní přestávky se však dala zdravotně dohromady a bez obav tedy mohla naskočit hned do prvních tréninků na nový ročník 2017/18.

Jaký byl z tvého pohledu úvodní týden přípravy?
„Poprvé jsme se všichni – to znamená sedm hráček a realizační tým – sešli v úterý odpoledne. Trenér Čada krátce povykládal, co nás čeká během přípravy i celé sezóny, a hned pak jsme se vrhly do práce. Zahajovací trénink tvořilo jen nějaké lehké posilování, cvičení a běhání, v dalších třech dnech se přidaly kondiční tréninky, dvakrát výběh ven plus trocha volejbalu. A na víkend jsme dostaly volno.“
Měla tedy náplň volnější rozjížděcí tempo, jak avizoval hlavní kouč?
„Já sama za sebe na sobě zatím nepociťuju žádnou velkou únavu nebo dokonce svalovou horečku. (smích) Takže ano, začátek byl takový volnější, což se mi vzhledem k počasí určitě zdálo rozumné. Panovala totiž strašná vedra a například při těch dvou výbězích ven se mi neběželo vůbec dobře, člověk v tom parnu těžko popadal dech. Ale celkově náročnost doteď nebyla nijak extra vysoká, takže v pohodě.“
Co tvá na jaře operovaná noha?
„Samozřejmě ji hlavně po zátěži trochu cítím, což jsem však očekávala. Po takové operaci bylo dopředu jasné, že bude občas pobolívat. Podstatné je, že můžu s holkama všechno dělat bez jakýchkoliv úlev, snad to stejně vydrží i nadále. V úterý 8. srpna jedu do Brna na kontrolu a pan doktor mi řekne, jestli je s patou vše v pořádku.“
Není na škodu, že trénujete v nižším počtu jen sedmi žen?
„To si myslím, že v téhle počáteční fázi vůbec nevadí. Ostatní holky mají svou přípravu s reprezentacemi a my se aspoň můžeme víc individuálně věnovat tomu, co každá potřebujeme. Jak po kondiční stránce, tak z herního hlediska, i když k volejbalovým tréninkům s pilováním jednotlivých činností se víc dostaneme až teď v dalších týdnech přípravy. Trenér nám slíbil postupné zvyšování intenzity zátěže, tak uvidíme.“ (úsměv)
Znáš všechny spoluhráčky, které dosud naskočily do přípravy?
„Je nás teď sedm a z toho pět jsme za Prostějov nastupovaly v minulé sezóně. Míšu Zatloukalovou znám z ligy, takže jediná nová parťačka pro mě momentálně byla Helena Horká. Což je špičková volejbalistka se spoustou mezinárodních zkušeností. Všechny dohromady jsme od začátku mezi sebou úplně v pohodě a máme společný cíl: co nejlíp se nachystat na novou sezónu.“